Diante de um cenário preocupante em que o câncer de próstata registrou cerca de 50 mortes por dia no Brasil em 2025, segundo a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), a edição especial de Novembro Azul do Amhe Move mobilizou mais de 250 participantes na Praça Lecy de Campos, em Votorantim (SP). Promovida sem custos à população, a ação transformou o esporte em uma ferramenta acessível de conscientização, reforçando a necessidade do diagnóstico precoce e da adoção de hábitos saudáveis. 

A programação contou com alongamento coletivo, caminhada, corrida, café da manhã, sorteios e um bate-papo educativo com o Dr. Heitor Consani, diretor médico do Grupo Amhemed. Durante a orientação, o especialista destacou que o envelhecimento natural da população eleva a incidência da doença, mas alertou que pacientes sedentários, com maus hábitos alimentares e quadro de obesidade correm maior risco, já que o excesso de peso está associado a formas mais agressivas do tumor. “Não precisamos transformar todo mundo em atleta. Caminhar, praticar algum esporte, controlar o peso, comer melhor, dormir adequadamente e evitar o cigarro são atitudes simples que fazem diferença ao longo dos anos”, pontua. 

O médico também chamou a atenção para o caráter silencioso da enfermidade e para a resistência masculina em buscar ajuda antes do surgimento de sintomas. “O homem ainda procura um médico apenas quando aparece algum sintoma. Precisamos criar o hábito de ir ao consultório mesmo quando estamos nos sentindo bem, porque o acompanhamento médico permite avaliar riscos, orientar mudanças e discutir, quando indicado, os benefícios dos exames de rastreamento”, ressalta Dr. Heitor. 

Disciplina coletiva

Criado em abril de 2026 com encontros semanais, o Amhe Move tem funcionado como um aliado na rotina de prevenção e bem-estar dos participantes. O servidor público José Cláudio Pereira, de 51 anos, conta que o acompanhamento guiado do projeto foi decisivo para voltar a se cuidar. “Nós, homens, somos muito vergonhosos e acabamos deixando de fazer o acompanhamento médico. O projeto faz a gente abrir a mente e dar mais valor à saúde”, relata. Após o evento, ele compartilhou fotos e orientações em grupos de amigos para incentivar os exames de rotina. “Muitos acham que tudo se resume ao toque, mas os exames clínicos pedidos pelo médico já permitem descobrir o que está acontecendo”, completa. 

A força do coletivo também atraiu novos adeptos, como o auxiliar de desenvolvimento infantil José Getúlio dos Santos, de 23 anos, que integra o grupo há um mês. “Os encontros semanais ajudam a criar compromisso e disciplina por estarmos com pessoas que compartilham o mesmo objetivo. Quando essas orientações são realizadas de maneira leve, com diálogo e atividades coletivas, fica mais fácil quebrar preconceitos e mostrar que prevenção também é um ato de cuidado consigo mesmo e com as pessoas que amamos”. 

Para Andressa Madia, diretora do Grupo Amhemed e idealizadora do projeto, esse tipo de encontro aproxima a informação médica do cotidiano das famílias de forma leve e participativa. “O Amhe Move nasceu do desejo de levar saúde para além dos nossos serviços, criando oportunidades para que as pessoas se movimentem, se conectem e cuidem de si. No Novembro Azul, buscamos incentivar os homens a incluírem o cuidado na rotina. Ver o projeto crescer e reunir famílias, reforça que estamos construindo algo com propósito, onde o movimento se transforma em resultados reais para o bem-estar e qualidade de vida”, conclui.